Lenguaje y Cuerpo Consciente
Una propuesta de taller vivencial, pensada para personas que en el àmbito personal
y/o profesional quieran cambiar sus procesos de comunicación y de escucha:
desde la motivación de "cuidar la relación".
Una propuesta
creada y pensada para acompañar equipos de personas que se relacionan, participan y que
conviven en una organización, sea familiar o de pareja, social,
empresarial/institucional, del mundo sanitario, docente/escolar, artístico...
empresarial/institucional, del mundo sanitario, docente/escolar, artístico...
El objectivo de este taller es
facilitar una experiencia, un aprendizaje, un tiempo y un espacio
donde poder cambiar el ángulo de la mirada hacia uno/a mismo/a y hacia el/la otro/a.
La preparación corporal, mental y emocional para establecer la conexión necesaria
que hará posible una comunicación que nazca del corazón, con respeto y confianza,
sin juicio, sin exigencia, sin fomentar el miedo. Cultivando la empatía y la atención plena.
Lo haremos:
- Desplegando, explorando y practicando el método y el lenguage
de la Comunicación NoViolenta desarrollado per Marshall Rosenberg.
Siguiendo los cuatro componentes que presenta:
OBSERVACIÓN SENTIMIENTOS NECESIDADES PETICIÓN
- Mediante la práctica de Chi Kung y Chi Nei Tsang, que nos ayudará tomando consciencia
de la respiración, de la quietud y el movimiento de la energia vital (Chi), identificando nuestros pensamientos, emociones y su ubicación en nuestros órganos internos.
donde poder cambiar el ángulo de la mirada hacia uno/a mismo/a y hacia el/la otro/a.
La preparación corporal, mental y emocional para establecer la conexión necesaria
que hará posible una comunicación que nazca del corazón, con respeto y confianza,
sin juicio, sin exigencia, sin fomentar el miedo. Cultivando la empatía y la atención plena.
Lo haremos:
- Desplegando, explorando y practicando el método y el lenguage
de la Comunicación NoViolenta desarrollado per Marshall Rosenberg.
Siguiendo los cuatro componentes que presenta:
OBSERVACIÓN SENTIMIENTOS NECESIDADES PETICIÓN
- Mediante la práctica de Chi Kung y Chi Nei Tsang, que nos ayudará tomando consciencia
de la respiración, de la quietud y el movimiento de la energia vital (Chi), identificando nuestros pensamientos, emociones y su ubicación en nuestros órganos internos.
Comunicar: del latín communicare. Poner en común, compartir